راهکارهایی برای تسکین درد دندان در نیمه شب

 به نقل از مدیکال نیوز تودی، دندان درد یکی از متداول‌ترین رنج‌هایی است که بسیاری از مردم دستکم یکبار در طول زندگی آن را تجربه کرده اند. یکی از ویژگی‌های درد دندان این است که در وقت خواب خود را آشکار می‌کند.

متخصصان می‌گویند راهکار‌های ساده‌ای برای خلاصی از دندان درد در نیمه شب وجود دارد. این روش‌ها شامل موارد ذیل می‌شود:

۱- استفاده از دارو: ساده‌ترین راهکار برای خلاصی از درد دندان استفاده از دارو‌هایی مانند ایبوپروفن و استامینوفن (تیلینول) است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

با این حال، این دو دارو تنها برای افرادی که دندان درد ملایم دارند مناسب است. اگر از درد دندان شدید رنج می‌برید، مراجعه به دندان پزشک ضروری است.

۲- کمپرس سرد: بهترین راهکار برای کاهش درد دندان استفاده از کمپرس سرد است. یک کمپرس سرد حاوی یخ تهیه کرده و آن را بر روی فک و نزدیکی دندانی که درد می‌کند قرار دهید. سرما باعث منقبض شدن رگ‌های خونی و کاهش درد می‌شود. هر چند ساعت به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه کمپرس سرد را بر روی محل درد قرار دهید.

۳- جمع شدن خون در سر می‌تواند باعث احساس درد بیشتر و التهاب دندان شود. از این رو، زیر سر خود بالش اضافه قرار داده و سر را بالاتر از بقیه اندام‌ها قرار دهید.

۴- از پماد‌ها و اسپری‌های دارویی و بی حسی استفاده کنید. اسپری لیدوکائین و ژل‌های حاوی بنزوکائین می‌توانند در این موارد موثر باشند. با این حال، به یاد داشته باشید که بنزوکائین برای کودکان مناسب نیست.

۵- شستشوی دهان با محلول آب و نمک یکی از روش‌های درمان خانگی دندان درد است. آب و نمک یک ترکیب طبیعی ضدباکتری است و می‌تواند باعث کاهش التهابات دندان شود.

۶- تحقیقات در سال ۲۰۱۶ نشان داده است استفاده از دهانشویه هیدروژن پروکسید می‌تواند باعث کاهش پلاک‌های دندان و نیز علائم التهاب دهان و دندان شود. میزان کافی هیدروژن پروکسید را در دهان خود به مدت چند دقیقه نگه داشته و سپس آن را تخلیه کنید.

۷- چای نعنای تند: قرقره کردن چای نعنا و یا مکیدن چای خشک نعنا می‌تواند به صورت موقت درد دندان را التیام دهد. تحقیقات نشان داده است چای نعنا دارای مواد ضدباکتری و آنتی اکسیدان است. منتول که یکی از مواد فعال این چای است می‌تواند باعث بی حسی مناطق درد شود.

۸- میخک: یوگنل، یکی از مواد اصلی میخک است که می‌تواند باعث کاهش درد دندان شود. تحقیقات در سال ۲۰۱۵ نشان داده است کسانی که از یوگنل بر روی لثه‌های خود استفاده می‌کنند از درد و التهاب کمتری در طول دوره درمان رنج می‌برند.

۹- سیر: استفاده از سیر برای کاهش درد دندان از دیرباز به عنوان یک نسخه خانگی مورد توجه قرار داشته است. آلیسین، یک ماده فعال در سیر است که دارای خواص بسیار قوی ضدباکتری است و می‌تواند به نابودی باکتری‌های دهان و کاهش درد دندان کمک کند. جویدن یک حبه سیر با ناحیه‌ای که درد می‌کند می‌تواند باعث کاهش درد دندان شود.

درمان نهایی درد دندان مراجعه به دندانپزشک است و راهکار‌هایی که ارائه شد تنها تسکین دهنده موقت درد دندان در زمانی است که به دندانپزشک دسترسی ندارید.

منبع: پارسینه

کلیدواژه: دندان درد کمپرس سرد دهانشویه دندان درد کمپرس سرد پارسی خبر سبک زندگی دهانشویه

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۰۳۹۷۰۱۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

نفس راحت پائز: تیم ملی تا دندان مسلح شد

به گزارش "ورزش سه"، تمرینات تیم ملی والیبال کشورمان از نیمه فروردین ماه سال جاری با حضور کادر فنی ایرانی و با هدایت پیمان اکبری زیر نظر پائز و لئوناردو آغاز شد و موتا پائز سرمربی برزیلی-فرانسوی کشورمان از پنجم اردیبهشت ماه با حضور در تهران هدایت تمرینات را به دست گرفت.

سرمربی برزیلی – فرانسوی تیم ملی والیبال کشورمان در ادامه اسامی 18 بازیکن را برای حضور در ادامه تمرینات اعلام کرد و علی رمضانی، محمدطاهر وادی، مهدی رضایی، امیرحسین صداقت، محمدرضا حضرت‌پور، آرمان صالحی، پوریا حسین خانزاده، مبین نصری، شهروز همایونفرمنش، امیرحسین ساداتی، میثم صالحی، علی شفیعی، مهدی جلوه، محمد ولی‌زاده، علیرضا فراهانی مصلح‌آبادی، متین احمدی، مرتضی شریفی، امیررضا سرلک از دهم اردیبهشت ماه تمرینات خود را به‌صورت جدی‌تر زیر نظر کادر فنی پیگیری کردند.

طبق برنامه قرار بود لژیونرها به محض پایان کار خود در لیگ‌های باشگاهی به جمع اردونشینان افزوده شوند و در همین راستا جواد کریمی و امیرحسین اسفندیار به محض بازگشت به تهران با نظر کادر فنی از صبح امروز به جمع ملی‌پوشان پیوستند.

میلاد عبادی‌پور هم که چهار صبح امروز وارد تهران شد، به همراه محمد بربست و امین اسماعیل‌نژاد از بعدازظهر به تمرینات ملحق خواهند شد.

علی‌اصغر مجرد هم بعدازظهر امروز به تمرینات اضافه خواهد شد و در خصوص ادامه حضورش در تمرینات توسط کادر فنی و پزشکی تصمیم‌گیری خواهد شد.

وحید مرادی به‌عنوان سرپرست گروه و مدیر تیم، امیر خوش‌خبر (سرپرست اردو)، موریس موتا پائز (سرمربی)، پیمان اکبری (دستیار اول)، لئوناردو افونسو، عبدالرضا علیزاده، علی فتاحی و نوید مشجری (مربیان)، مارسلو زنگراند (بدنساز)، محمدامین شاکری (آنالیزور)، علی حدادی (فیزیوتراپ) و محمدناصر نقره‌‌ای به‌عنوان ماساژور اعضای معرفی شده کادر فنی تیم ملی والیبال ایران در رقابت‌های لیگ ملت‌های 2024 هستند.