ارتباط عجیب چای کیسه‌ای و سلامت چشم!
تاریخ انتشار: ۲۷ شهریور ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۳۱۳۷۹۶۷
استفاده از چای کیسه ای روی چشم ها یک درمان خانگی ساده و ارزان است. این اقدام نه تنها به کسب آرامش کمک می کند، بلکه ممکن است برای بهبود برخی بیماری های چشم نیز مفید باشد.
به گزارش برنا به نقل از "مدیکال نیوز تودی"، کاملیا سیننسیس (Camellia sinensis) و کاملیا سیننسیس آسامیکا (Camellia sinensis assamica) دو گونه از گیاه چای هستند که تقریبا در 45 کشور جهان از جمله چین، هند، ژاپن، و سریلانکا رشد می کنند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
بیشتر انواع رایج چای، مانند چای سیاه، چای سبز، چای سفید و چای اولانگ از این گیاهان تهیه می شوند.
برخی مطالعات علمی نشان داده اند که چای ممکن است خواص شفابخش داشته و خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش دهد. در ادامه با برخی فواید استفاده از چای کیسه ای روی چشم ها بیشتر آشنا می شویم.
فوایدمطالعاتی معدود به طور خاص فواید استفاده از چای کیسه ای روی چشم ها را بررسی کرده اند.
برخی شواهد نشان داده اند که استفاده از کمپرس های سرد و گرم روی چشم ها فوایدی را ارائه می کند و چای های کیسه ای از اندازه ای عالی برای استفاده به عنوان یک کمپرس چشم برخوردار هستند.
همچنین، پژوهشگران فواید سلامت ترکیبات موجود در چای، مانند کافئین و پلی‌فنول ها را بررسی کرده اند.
به عنوان یک کمپرس سرداز فواید استفاده از چای کیسه ای به عنوان یک کمپرس سرد می توان به موارد زیر اشاره کرد:
کاهش حلقه های تیره زیر چشم. رگ های خونی گشاده شده زیر چشم ها ممکن است در شکل گیری حلقه های تیره نقش داشته باشند. قرار دادن یک چای کیسه ای سرد روی این ناحیه ممکن است به انقباض رگ های خونی کمک کند.
کاهش پف زیر چشم. یک کمپرس سرد چای کیسه ای ممکن است به کاهش پف یا تورم خفیف زیر چشم ها کمک کند.
تسکین چشم صورتی. چشم صورتی یا ورم ملتحمه زمانی رخ می دهد که غشاهای مخاطی ملتهب و متورم می شوند. یک کمپرس سرد چای کیسه ای ممکن است به تسکین خشکی و التهاب کمک کند.
تسکین قرمزی چشم. چشم های قرمز یا خون آلود زمانی رخ می دهد که رگ های خونی زیر سطح چشم تحریک می شوند. قرار دادن یک کمپرس سرد چای کیسه ای روی چشم ها ممکن است به تسکین این شرایط کمک کند.
بهبود جراحت های جزئی چشم. اگر توپ، آرنج، یا اشیا سخت دیگر با چشم برخورد داشته اند، قرار دادن یک کمپرس سرد چای کیسه ای روی این ناحیه برای 15 دقیقه ممکن است به کاهش درد و تورم کمک کند.
به عنوان یک کمپرس گرماز فواید استفاده از چای کیسه ای به عنوان یک کمپرس گرم می توان به موارد زیر اشاره کرد:
تسکین بلفاریت. بلفاریت به التهاب پلک ها به واسطه باکتری، شوره سر یا مشکلات غدد چربی پلک ها گفته می شود. قرار دادن یک چای کیسه ای گرم روی چشم ها برای حداقل یک دقیقه ممکن است به شل شدن پوسته هایی که به مژه ها چسبیده اند و پیشگیری از مسدود شدن غدد چربی کمک کند.
تخلیه گل مژه. گل مژه یک توده قرمز و دردناک است که معمولا به واسطه عفونت زیر پلک یا در پایه پلک شکل می گیرد. استفاده از یک کمپرس گرم چای کیسه ای برای 10 تا 15 دقیقه، دو تا سه بار در روز ممکن است به تخلیه چرک و بهبود گل مژه کمک کند.
درمان شالازیون. انسداد یک غده چربی معمولا موجب بروز شالازیون می شود. استفاده از یک کمپرس گرم چای کیسه ای روی پلک برای 10 تا 15 دقیقه، چهار تا شش بار در روز ممکن است به رفع انسداد کمک کند.
تسکین خشکی چشم. خشکی چشم ها به واسطه تولید اشک ناکافی یا تبخیر بیش از حد سریع اشک رخ می دهد. قرار دادن چای کیسه ای گرم روی چشم ها ممکن است به ترشح چربی از غدد و بهبود کیفیت اشک کمک کند.
انواعانواع مختلف چای ممکن است دارای فواید مختلفی برای سلامت چشم و پوست باشند.
چای های سیاه، سبز، و سفید دارای آنتی اکسیدان ها و کافئین هستند که ممکن است به بهبود برخی بیماری های چشم کمک کنند، در شرایطی که چای های گیاهان دارویی ممکن است تحریک و التهاب چشم را تسکین دهند.
چای سیاه و چای سبزچای سیاه و چای سبز حاوی پلی‌فنول ها، کافئین، و برخی مواد معدنی هستند. برخی از این ترکیبات ممکن است از خواص محافظتی یا پیشگیری کننده از بیماری برخوردار باشند.
پلی‌فنول ها به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند و می توانند با رادیکال های آزاد مقابله کرده و از آسیب سلولی پیشگیری کنند. پلی‌فنول ها شامل ترکیبات مختلفی، از جمله اپی‌گالوکاتچین-3-گالات می شوند. برخی پژوهش ها نشان داده اند که این ترکیب دارای آثار ضد التهاب است.
پلی‌فنول ها ممکن است در موارد زیر نقش داشته باشند:
- پیشگیری از آفتاب سوختگی
- تسکین آفتاب سوختگی ها
- بهبود سوختگی ها و زخم ها
چای سبز ممکن است به واسطه محتوای فلاونوئید بیشتر خود موثرتر از چای سیاه عمل کند.
کافئین موجود در این چای ها نیز دارای آثار مثبتی هستند. استفاده از کافئین ممکن است به بهبود انعطاف پذیری پوست، کاهش حلقه های تیره دور چشم و همچنین کاهش تورم و پیگمانتاسیون کمک کند.
همچنین، مطالعه ای در سال 2018 نشان داد، افرادی که روزانه چای گرم مصرف می کردند، نسبت به آنهایی که این کار را انجام نمی دادند، 74 درصد احتمال کمتری داشت به بیماری آب سیاه مبتلا شوند.
چای بابونهدیر زمانی است که مردم از چای بابونه برای تسکین و بهبود عفونت های چشم، انسداد مجاری اشک، و ورم ملتحمه استفاده می کنند.
بابونه نیز حاوی فلاونوئیدها است، از این رو، در کاهش التهاب موثر عمل می کند.
چای کالندولابرخی افراد بر این باورند که چای کالندولا یا گل همیشه بهار می تواند تورم را کاهش دهد و به رشد بافت جدید کمک کند. با این وجود، شواهد علمی درباره فواید این چای برای سلامت پوست و چشم اندک هستند.
چگونه از آنها استفاده کنیم؟برای آماده کردن یک کمپرس گرم یا سرد چای کیسه ای برای چشم ها می توانید روند زیر را دنبال کنید:
دو چای کیسه ای را در آب داغ قرار دهید.
آب موجود در چای کیسه ای را با اعمال فشار خارج کنید.
برای استفاده به عنوان کمپرس گرم، اجازه دهید تا چای کیسه ای اندکی خنک شود.
برای استفاده به عنوان کمپرس سرد، چای کیسه ای را در یخچال قرار دهید تا سرد شود.
چای کیسه ای را تا 15 دقیقه روی چشم های بسته قرار دهید.
این کار را به هر میزان که لازم است تکرار کنید.
چشم ها اندام هایی حساس هستند و باید همواره جانب احتیاط را هنگام استفاده از چای کیسه ای به این منظور رعایت کنید.
چای کیسه ای داغ را هرگز روی چشم های خود قرار ندهید و در صورت مواجهه با هر گونه تحریک استفاده از آن را متوقف کنید. قرار دادن چای کیسه ای روی چشم ها ممکن است برای کودکان مناسب نباشد.
منبع: خبرگزاری برنا
کلیدواژه: چای چشم چای کیسه ای چشم ها ممکن چای کیسه ای قرار دادن یک پلی فنول ها چای سیاه چای سبز 15 دقیقه زیر چشم چای ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۳۱۳۷۹۶۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
چند تکنیک برای درمان سنگ صفرا؛ بهترین نوشیدنی برای سنگ کیسه صفرا چیست؟
بهترین نوشیدنی برای سنگ صفرا همان‌چیزی است که اکثر ما آن را فراموش می‌کنیم یا به تعویق‌اش می‌اندازیم. فکرش را بکنید به مرحله‌ای برسید که درد شکم، تب، تعریق، لرز، یرقان و استفراغ، اما شما را ببُرد، آن‌زمان شاید فکر کنید که کاش مراقبت بیشتری از کیسه صفرایتان می‌کردید و نوشیدنی و خوراکی‌های مناسب آن‌را در رژیم غذایی‌تان جا می‌دادید، اما به نظر می‌رسد کمی دیر است!
به گزارش زیسان؛ سنگ کیسه صفرا بیماری شایعی است که بسیاری از افراد از آن رنج می‌برند. این عارضه بیشتر در میان افراد بالای ۴۰ سال دیده می‌شود. درد شکم همراه با تب، تعریق، لرز، یرقان و استفراغ از علائم شایع سنگ کیسه صفرا هستند. عدم تعادل شیمیایی در کیسه صفرا یکی از دلایل اصلی تشکیل سنگ کیسه صفراست. علاوه بر این، اضافه وزن نیز می‌تواند منجر به این عارضه شود.
اگرچه عمل سنگ کیسه صفرا یک گزینه است، اما راه‌های طبیعی دیگری وجود دارد که می‌تواند به شما در حل کردن سنگ‌های صفراوی بدون رسیدن به مرحله عمل کند کمک کند.
در این مطلب از زیسان درباره بهترین نوشیدنی برای کیسه صفرا، یک خوراکی مفید برای سلامت صفرا و همچنین یک رفتار مهم صحبت می‌کنیم. پس خواندن این متن را ادامه دهید تا ۳ راه حل ساده برای از بین بردن سنگ‌های کیسه صفرا و همچنین پیشگیری از ابتلا به آن را یاد بگیرید.
علل ایجاد سنگ کیسه صفراعلت اصلی سنگ کیسه صفرا، تشکیل ذرات جامد در کیسه صفرا توسط صفرا است. سنگ‌ها زمانی تشکیل می‌شوند که سطح کلسترول یا بیلی‌روبین (Bilirubin) بالا باشد. علاوه بر این، وجود برخی مواد دیگر در صفرا نیز منجر به تشکیل سنگ می‌شود.
چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به سنگ کیسه صفرا هستند؟زنان، افرادی که اضافه وزن دارند، کسانی که کاهش وزن سریع داشته‌اند و افرادی که گرسنگی زیاد می‌کشند، بیشتر در معرض خطر سنگ کیسه صفرا هستند.
دو نوع سنگ کیسه صفرا وجود دارد: سنگ‌های کلسترولی:این سنگ‌ها عموماً به رنگ سبز مایل به زرد هستند و از کلسترول سخت شده تشکیل شده اند. در واقع، تقریبا ۸۰ درصد از سنگ‌های صفراوی را سنگ‌های کلسترولی تشکیل می‌دهند.
سنگ‌های رنگدانه:این سنگ‌ها معمولا تیره رنگ هستند. این‌ها توسط بیلی روبین، که از صفرا، مایعی که توسط کبد ترشح می‌شود، ایجاد می‌شود.
علائمی که نشان می‌دهند یک فرد سنگ کیسه صفرا دارد:
تعداد زیادی از افراد اصلاً هیچ علامتی را تجربه نمی‌کنند. همه انواع سنگ کیسه صفرا علائمی ندارند. با این حال، برخی از اصلی‌ترین علائم شامل موارد زیر می‌شوند:
درد در قسمت بالای شکم بعد از خوردن غذای چرب درد در شانه راست یا تیغه‌های شانه استفراغ اسهال حالت تهوع مدفوع خاکستری راه‌های طبیعی برای حل کردن سنگ کیسه صفرابا پیروی از برخی درمان‌های طبیعی می‌توان به راحتی سنگ کیسه صفرا را از بین برد. برخی از راه‌های موثر برای از بین بردن سنگ کیسه صفرا را در ادامه بخوانید.
یک راه بسیار موثر برای حل طبیعی سنگ کیسه صفرا، هیدراته ماندن است. نوشیدن حداقل شش تا هشت لیوان آب در روز، به صاف نگه داشتن تولید صفرا کمک می‌کند. علاوه بر این، نوشیدن آب خالص نیز می‌تواند به دفع کلسترول از بدن کمک کند، که یکی از عوامل اصلی تشکیل سنگ کیسه صفرا است. با این حال، مطمئن شوید که برای از بین بردن طبیعی سنگ کیسه صفرا، آب تمیز و سالم بنوشید. حتما یک دستگاه تصفیه آب نصب کنید که انواع مختلف ناخالصی‌ها را از آب پاک کند.
مطمئن شوید که در یک روز کمتر از آنچه بدنتان نیاز دارد آب مصرف کنید، ممکن است به کیسه صفرا آسیب برسد. آب به تخلیه این اندام کمک می‌کند و از تجمع صفرا جلوگیری به عمل می‌آورد.
از طرف دیگر، نوشیدن آب به میزان بیشتر، می‌تواند به لاغری شما کمک کند. تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که آب بیشتری می‌نوشند کالری کمتر و قند کمتری می‌خورند. لاغری نیز در سلامت صفرا موثر است.
یک درمان خانگی موثر که می‌توانید برای از بین بردن سنگ کیسه صفرا از آن استفاده کنید، استفاده از سرکه سیب است. سرکه سیب سنگ‌های کیسه صفرا را نرم می‌کند و حذف آنها از بدن را آسان می‌کند. علاوه بر این، می‌تواند تأثیر مثبتی بر سطح قند خون داشته باشد.
برخی ادعا‌ها وجود دارد که نشان می‌دهد یوگا می‌تواند به حذف سنگ‌های صفراوی کمک کند. یوگا پروفایل لیپید را در بین دیابتی‌ها بهبود می‌بخشد. دلیل آن این است که افراد مبتلا به سنگ کیسه صفرا دارای پروفایل چربی غیر طبیعی هستند. یوگا همچنین به تسکین علائم مرتبط با سنگ کیسه صفرا کمک می‌کند.
+ ورزش پیلاتس چیست؟
در آخر...
جراحی تنها راه مقابله با سنگ کیسه صفرا نیست. این راه‌های طبیعی و آسان به شما کمک می‌کند تا سنگ‌های صفراوی را از بین ببرید. نوشیدن آب کافی یکی از ایمن‌ترین و بی دردسرترین راه‌ها برای حل کردن سنگ‌های صفراوی بدون هیچ گونه عوارض جانبی احتمالی است. این کار شما را وادار به استفاده از دستگاه تصفیه آب برای حذف ناخالصی‌ها و نوشیدن آب خالص بدون هیچ گونه ناخالصی می‌کند.
با این حال، مطمئن شوید که هیدراته بودن بدن خود را حفظ کرده و قبل از دنبال کردن هر یک از درمان‌های طبیعی ذکر شده در بالا با پزشک مشورت کنید.
tags # کیسه صفرا ، اخبار سلامت و پزشکی سایر اخبار
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلاله‌ای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت